スポーツの日？　

最近少しずつ体重が増えて、何となんく嫌な感じ(>_<)

きょうは夕方まで時間が有ったので、朝一番真田山プールで１km泳ぎ、そのまま岩盤浴に・・・
１時間たっぷりと岩盤浴で汗を流した結果、すっきりと１Kg減量できました。

やはり身体を芯から温めて汗を流すというデトックスの基本の大切さを実感しました(^_^)v
お肌もすべすべになり、ダブル効果！しばらく発汗に努めることにします(~o~)


☆E.N様、エクステにご来店。

前回から25日目のご来店ですが、保存状態が良く右目30本、左目10本残っていました。
10・11・12mmのJカール（0・15コート）110本をプラスして、中央長目のデザインで150本のお仕上げとさせていただきました(^o^)

『結婚式以来のふさふさまつげ！嬉しいです』と喜んでいただきました(^_^)v

今週末はディズニーランドへお出かけとの事・・・暑い中日焼けに気を付けて楽しんでいらしてくださいね(*^_^*)





※他の、まつげエクステンションの施術例はこちらをご覧くださいね！