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長居公園植物園で花巡り

2019/06/06
長居公園植物園で花巡り
☆木曜日は週一モーニング水泳の日
9時〜YMCAのプールで1100m、本日はバタフライの練習がメイン。
何年泳いでもバタフライは楽にはなりませんが(T▽T)
その後、長居公園植物園までサイクリング30分。

毎年、7月にハスの花を見に行くのですが、友人のF.B.に『睡蓮・紫陽花が満開です』とあったので行ってみる事にしました。

もちろん、ハスには未だ早く何も咲いてません。

睡蓮・紫陽花・百合・ポピー・花菖蒲は満開、バラはほぼ終わりかけ、ここ数日のお天気の為か少し水不足気味でしたが、色々な花達を楽しめました。
長居駅近くの『cafe glue』でランチを食べて、エネルギーチャージして、再びサイクリング。

上六迄は45分かかりましたが、無事に帰宅。

スイム&サイクリング、後はラン出来たらトライアスロン!
でもランは苦手です(笑)

本日も目一杯運動して、午後は英会話。
身体だけでなく少し脳トレもしなくてはね(о´∀`о)

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