ヘッド・トリートメント講座（ベーシック）

☆今日は八尾ではぎのかずよさんの講習会・・・アーユルヴェーダ　ヘッド・トリートメント（ベーシック）に参加してきました。

以前、『頭から元気セミナー』で簡単なアーユルヴェーダのお話やヘナの効用、自分自身へのトリートメントの方法を教えていただきましたが、今回は更に奥深い内容。

アーユルヴェーダに基づいたコンサルテーションの仕方から、家庭でできるヘナトリートメント・オイルマッサージの知識と実技。又、ヘッドトリートメントを個々人に行うためのレーパ療法と知識と実技など様々な事も学びます。

午前中はヘナトリートメントの説明・レーパ療法としてのヘナの効果・スキャルプケア用のハーブについての講習。

ランチはご近所のイタリアンで美味しいパスタと楽しい歓談。

午後は、お互いにカウンセリングをし、それぞれの状態に合ったハーブを選びました。

本日使用するヘナを選び、ヘナを水で溶いて練って寝かせておきます。

ヘッドマッサージの手順を習い、交代でモデルになって実習。一通りの練習がすんでいよいよ本番。

オイルの中に選んだハーブを浸し、温めて頭皮に塗布し頭部のマッサージ・・・その後、アビヤンガオイルでデコルテ・首・耳・腕へのマッサージを行いました。

頭部を充分にリラックス＆活性化した後、いよいよヘナを生え際から塗布していきます。

髪を少しずつわけて、塗り残しがないように全体に塗り終わったら、頭部全体をラップで包みシャワーキャップをかぶせて終了！

できるだけ長い時間おいてから洗い流す方が良いので、それぞれに帽子やウイッグを被って帰宅しました。

明日は、アーユルヴェーダの考え方からみる体質やその体質に合ったハーブの選び方などを教えていただく予定です。

和代さん楽しい講座を有難うございました。ご一緒させていただいた、ゆかさん、宏美さん、明日も宜しくお願いいたします(*^-^*)