神戸ルミナリエ

今日は久々のオフ　(^_^)v
朝からプールでひと泳ぎ・・・今季の講習最後の日との事でリーダーから「タイムを測りましょう！」との声かけで５０ｍクロールをダッシュで１本！
タイムは４７．２２秒！　もしかしたら自己ベスト？

3年間続けているパワーヨガ・岩盤浴ヨガの成果でしょうか？嬉しい一日の始まりです　（●＾o＾●）

午後はいつものように指圧で全身リラックスタイム・・・ささやかな贅沢で身体のメンテナンス！
ケアを受けている間にぐっすりお昼寝もしてすっかり元気になったので、ふと思いついて夕方から神戸ルミナリエに出かけました