☆N.Y.様、まつ毛エクステ3回目のご来店


普段は美容室で施術させていただくお客様ですが、今週は美容室がお休みの為エステーラにご来店いただきました。
長くてくせのない綺麗な自まつ毛です。自然な仕上がりをご希望なので、10・11・12mmのJカール(0.15コート)を108本使用してデザインさせていただきました。
以前、岩盤浴ヨガでも偶然にご一緒した事が有り、『最近ヨガに行けてないんです・・・』とヨガの話でも情報交換!
明日はプールへお出かけとか・・・日焼けに気をつけて楽しんでいらしてくださいね(^_-)-☆
夕方、お客様を送り出して後、ママは真田山のプールでひと泳ぎ・・・いつもはYMCAまで走るのですが、真田山プールまではチャリで5分くらいなので、朝飯前ならぬ夕飯前の運動にちょうどいいのです(*^_^*)
午後7時だと、日も暮れて暑くないし泳いだ後もノーメークで帰宅できるし好都合です(笑)
今夜は、10人くらいがトレーニングのように頑張って泳いでる1コースがありました。
その隣のコースは5人位・・・そこに入ってクロール500mと100m個人メドレーX5本で1000mを頑張って泳いできました。
大勢の人が泳いでいる時は、水の流れがあるので泳ぎやすいです(^o^)
程良く疲れて帰宅、野菜中心の食事をしっかり食べて、『ママのつぶやき』をUPして今日も一日が終わります。